근육강화제 웨이프로틴 바디프라임 !!
국산헬스보충제 wpi 보충제
바디프라임
근육을 키우기 위해 운동을 하시는
분들은 대부분 헬스보충제를 먹고
있다는 사실 !!
아마 다들 알고 계실겁니다.
저 역시 헬스보충제를 먹으며 운동
한지 이제 1년 남짓 정도 된거 같네요 ^^
하지만 많은 분들이 헬스보충제를
먹고는 계시지만 왜 꼭 단백질을
먹어야 하는지는 잘 모르시는 거
같습니다.
근육강화제를 먹는 이유는 간단히
말해 근육량을 늘리기 위함입니다.
헬스장에서 몇시간을 투자해 운동을
한다고 근육이 늘어나는게 아니라는
거죠~
근육이 커지기 위해서는 충분한
단백질 보충이 필수적입니다.
근육은 웨이트 운동을 하는 동안
찢어지고 손상되고 회복하는 과정에서
부피가 커지게 되는데 이 때 단백질이
필수로 필요합니다.
단백질을 음식으로 보충해도 되지만
솔직히 현실적으로 불가능한 경우가
더 많죠~
보통 제가 먹고 있는 바디프라임 웨이프로틴의
경우 1일 2~3회 복용을 하고 있는데 이걸
음식으로 대체한다?! 사실 무리겠죠 ㅎ
웨이프로틴은 우유로 치즈를 만들 때 생기는
맑은 액체를 추출하여 만든 유청단백질로
단백질 순도에 따라 WPC, WPH, WPI로
나뉩니다.
WPC는 농축유청단백질로 단백질 순도가
보통 78~82% 정도 포함하고 있습니다.
WPH는 가수분해유청단백질로 순도가
78~85% 정도이며 흡수가 빠릅니다.
WPI는 분리유청단백질로 순도가 87~91%
정도이며 유당, 지방, 콜레스테롤의
함유량이 WPH에 비해 매우 적습니다.
등급으로 보자면 WPC<WPH<WPI
순이라고 생각하시면 편하겠네요~
웨이프로틴은 운동후 30분 이내, 취침전
1시간 이내에 드시는 것이 좋으며 운동전
30분 이내에 드셔도 좋습니다.
단백질 보충제는 거의 매일 먹기 때문에
질이 무엇보다 중요하겠죠~
바디프라임은 고품질 유청단백질을 사용
하며 인공감미료가 아닌 천연 감미료를
사용해 보충제에 민감하신 분들도 안심
하고 섭취할 수 있습니다.
또한 생산물 배상 책임 1억 보험에 가입
되어 있어 믿고 안전하게 먹을 수 있답니다.
최근 2017 NABBA WFF ASIA
FINAL GRAND PRIX
대회에서 1등을 차지한 이정동
선수도 바디프라임 헬스
보충제를 먹고 있다고 하네요~
프로선수들의 경우 전문가들이기 때문에
품질이 떨어지는 제품은 한번만 먹어
봐도 단번에 알아챈다고 하네요~
그만큼 품질은 믿고 먹을 수 있다는 거겠죠 !!
단백질보충제를 꽤 먹었는데도 효과를
보고 있지 않다면 바디프라임 홈페이지에서
웨이프로틴 헬스보충제를 한번 살펴보세요~
아마 확연한 차이를 느끼실 수 있으실
겁니다.
운동은 힘들어도 운동만큼 자신이 노력한
만큼 결과를 얻는 것도 없죠~
운동하시는 분들 모두 응원합니다. 화이팅~~
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